ETS-Fitness

現役パーソナルトレーナーのフィットネス情報発信サイト ダイエットやトレーニングのレベルアップサポート

2017-11-27から1日間の記事一覧

Tuff-Stuff Bio-Arc [タフスタッフ バイオアーク]について

こんにちは!ETSです! 先日公開した原宿アネックスのレビューから特に記事にしたくなるトピックを別で書かせていただきますね! http://effort-thanks-smile.hatenablog.com/entry/2017/11/14/024830 日本初上陸ということで、レビューを書くのは僕が日本人…

ダイエットの定義 そもそもダイエットって?

こんにちは!ETS-Fitnessです! 多くの女性が目標としているもの。 ダイエット 痩せたい、綺麗になりたい、細くなりたい… あげればキリがないですが、大人の女性の半数以上はダイエットの経験があると思います。 ただその悩みを逆手にとって間違えた情報や無…